کتاب هوش عاطفی نوشته دانیل گلمن یکی از تأثیرگذارترین آثار در حوزه روانشناسی و رشد فردی است. این کتاب به بررسی مفهوم هوش عاطفی و اهمیت آن در زندگی فردی و اجتماعی می‌پردازد. برخلاف تصور عمومی که هوش شناختی یا IQ را به‌عنوان عامل اصلی موفقیت می‌داند، این کتاب نشان می‌دهد که هوش عاطفی نقشی کلیدی در مدیریت احساسات، برقراری ارتباط مؤثر و دستیابی به اهداف دارد. در سایت جت پروژه خواهیم پرداخت.

مقدمه‌ ای بر تقویت هوش عاطفی

دانیل گلمن در کتاب هوش عاطفی توضیح می‌دهد که این مهارت شامل پنج بخش اصلی است: خودآگاهی، خودتنظیمی، انگیزه، همدلی، و مهارت‌های اجتماعی. تقویت هوش عاطفی باعث می‌شود افراد بتوانند در موقعیت‌های پیچیده زندگی تصمیمات بهتری بگیرند و روابط سالم‌تری بسازند. یکی از موضوعات مهم در این کتاب، تأثیر هوش عاطفی بر رهبری و موفقیت حرفه‌ای است. گلمن معتقد است که رهبران موفق توانایی مدیریت احساسات خود و دیگران را دارند و این مهارت‌ها پایه‌گذار محیط کاری مثبت و پربازده هستند.

نقد و برسی کتاب هوش عاطفی