<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 10pt;">همه ما زمانی که تصمیم گرفتیم وزن خود را کاهش دهیم و به تناسب‌اندام برسیم، در مورد تأثیر مثبت تغذیه سالم در کنار ورزش شنیده‌ایم. افرادی که ورزش می‌کنند، به‌خصوص ورزشکاران حرفه‌ای باید یک رژیم غذایی متناسب با مقدار فعالیت و نیازهای بدنشان داشته باشند.</span></p>